Вода для вашого малюка

Вода для вашого малюка

Ні для кого не секрет, що єдиний продукт, який починає надходити в організм дитини з перших днів після його народження, разом з материнським молоком, — це вода. Вода для розведення сухих сумішей — адаптованих замінників грудного молока. Вода для розчинення ліків, крапель лимонного соку, кропової води і Planteks. Вода для розчинного дитячого чаю, виготовленого з натуральних трав (ромашки, м'яти, фенхеля, бальзамника), дуже корисних для дитячого організму. Вода — це відвари, супи, каші. Та й просто — пиття, нарешті.

У маленьких дітей виводиться з організму приблизно 52—75 % води, тому дітям грудного віку пиття необхідне. Педіатри для цього віку рекомендують вживати за добу від 50 до 200 мл води, невеликими порціями, щоб дитина не відчувала спрагу між годуваннями або вночі, коли вона прокидається.
Вода становить 88 % маси грудного молока, тому є думка, що дитина, що перебуває на природному вигодовуванні, не потребує додаткового пиття як мінімум до 6-ти місячного віку.
Але у будь-якому випадку, для дітей першого року життя потреба в рідині (включаючи воду) складає, в середньому, 100—150 мл /кг маси тіла. Тобто, дитина на 75 % складається з води! Так давайте задумаємося, з якої?
Сьогодні ми всі розуміємо, що пити «умовно питну» воду з крана — це провокувати організм на боротьбу з потенційними недугами. Це жорстка вода з підвищеним солевмістом, підвищеним рівнем заліза і навіть аміаку. Єдиний спосіб очищення води в нашій країні — хлорування (допустима концентрація хлору — 0,06 міліграм/л), наш захист від холери і гепатиту, і сподвижник в розвитку хвороб нирок, печінки, шлунку. Кип'ятіння не рятує ситуації, оскільки його результатом може бути утворення отрут — канцерогенних і мутагенних з'єднань, одне з яких — хлороформ.
При використанні води з бюветів не можна не враховувати відсутність елементарного санітарно-епідеміологічного контролю якості води з цих свердловин. Жовтий наліт, який з часом утворюється на стінках використовуваної тари, може говорити про присутність у воді солей важких металів, а зеленкуватий — про грибкову цвіль, велику кількість бактерій і мікроорганізмів, не завжди корисних для здоров'я.
Можна придбати фільтри для води. Правда, для цього вам знадобляться результати хімічного і бактеріологічного аналізу вашої води, оскільки кожному складу води, підходить тільки певний фільтр.
Так яким же чином в ситуації, що склалася, можна уберегти здоров'я дитини, своє, оточуючих? На наш погляд — приєднатися до нової в Україні культури споживання чистої бутильованої води, здобутої із спеціальних свердловин і очищеної від «негативних персонажів» промисловим способом.
У всьому світі гарантією якості питної води є її глибоке очищення за технологією зворотного осмосу, тобто на молекулярному рівні. Використання цієї технології дозволило українським виробникам, залишаючи лише необхідні організму кальцій, магній і мікроелементи, гарантувати відсутність в продукті шкідливих домішок і оптимально збалансувати сольовий склад, що особливо важливо в дитячих водах, оскільки виведення солей нирками у немовлят ускладнене, а звичка до солоної їжі в майбутньому може спровокувати розвиток гіпертонії.
До того ж, ретельна антибактеріальна обробка дозволяє використовувати ці природно-столові води без кип'ятіння, зберігаючи таким чином все необхідне для здоров'я дитини, Вас і Вашої сім'ї.
Давно вже стало аксіомою, що здоров'я залежить, перш за все, від якості харчування. А що в харчуванні може бути важливіше за воду?

Скільки рідини необхідно давати малюку
У грудному молоці і його замінниках вода складає 88% від маси. Тому дитина, що знаходиться на природному вигодовуванні, не вимагає додаткового пиття до 5—6 місячного віку. Те ж стосується і дітей, що перебувають на змішаному і штучному вигодовуванні і харчуються адаптованими молочними сумішами — замінниками грудного молока.
В середньому для дітей першого року життя потреба в рідині (включаючи воду) складає 100—150 мл/кг маси тіла. І якщо дитина відчуває спрагу, то індивідуально призначається пиття 50—200 мл в добу.
Рідину дитині дають невеликими порціями між годуваннями або вночі, якщо вона прокидається. Перед годуванням не варто давати дитині пиття, оскільки його шлунок переповнюється. Пам'ятайте: як недостатня, так і велика кількість рідини можуть заподіяти шкоду дитині: незрілість кишечника, який виводить воду з організму, приводить до порушення водно-сольового обміну.
Зараз на вітчизняному ринку з'явилася безліч сортів розчинного чаю, призначеного для немовлят і виготовленого з чистих натуральних трав (ромашки, м'яти, фенхеля, бальзамника), а також їх різних комбінацій. У складі деяких з них є шматочки фруктів або ягід. Ці напої не містять консервантів, барвників і харчових додатків. А підсолоджують їх глюкозою, сахарозою або іншими вуглеводами.
Проте ними також не варто зловживати, оскільки вуглеводи, що містяться в них, можуть призвести до карієсу. Тому чай давайте невеликими порціями і краще з ложки або чашки. І у жодному випадку не залишайте дитині пляшку з чаєм замість пустушки.
Весь перерахований чай рекомендований дітям грудного і раннього віку. Більшість з них бажано давати дитині після консультації з лікарем і з урахуванням переноси-мості. Виняток становить тільки розчинні чаї із вмістом фенхеля. їх можна використовувати з перших днів життя.